Festeggia le feste costruendo una bolla

Redattore

Vuoi condividere le feste con la famiglia e gli amici come hai fatto negli anni passati. Ma quest’anno, con la pandemia di COVID-19, ‘Dovrai considerare nuovi rischi nei tuoi piani per le vacanze. I dottori di Il Baylor College of Medicine (BCM) ha proposto un modo per organizzare riunioni limitate durante le festività riducendo i rischi: creando una bolla per le festività .

Una bolla, in questa pandemia, è un termine per una cerchia sociale ristretta, i cui membri accettano di seguire specifiche misure di prevenzione delle infezioni. Se le persone nella tua bolla rimangono libere dall’infezione, puoi avere la sicurezza di interagire con loro in modo relativamente libero.

Come costruire la tua bolla natalizia

Organizzare una riunione di famiglia per concordare le regole di comportamento per i membri della bolla , ovvero le persone che si riuniranno per le vacanze .e dove vi riunirete. Considerate i rischi speciali per i membri più anziani o ad alto rischio. Guardate anche i tassi di infezione e le restrizioni di viaggio nei luoghi in cui vivono i membri. I dottori della Baylor suggeriscono di nominare un “ commissario della bolla familiare . “

Ottenere l’impegno di tutti i membri della bolla ad accettare le seguenti azioni:

Auto-quarantena per le due settimane precedenti l’incontro. Ciò include limitare l’interazione sociale e seguire rigorosamente i protocolli di prevenzione delle malattie , come il distanziamento fisico, il lavaggio delle mani e l’uso delle mascherine.
Controllare la temperatura di ogni persona ogni giorno durante queste due settimane , e fai attenzione ai sintomi della malattia. Contatta un medico o fatti dare un test diagnostico mediante reazione a catena della polimerasi (PCR) (tampone nasale) al primo segno di malattia.
Sottoporsi a un test diagnostico PCR da cinque a sette giorni prima di riunirsi. Se qualcuno risulta positivo, tutti i membri di quella famiglia dovrebbero stare alla larga.
Viaggiare in auto, se possibile, preparando cibo per pasti e spuntini , e limitare le soste lungo il percorso. Quando ti fermi, indossa una mascherina e usa un disinfettante per le mani.
Se viaggi in aereo, vola senzafermarsi se possibile e indossare una mascherina (preferibilmente una mascherina N95). I dottori del Baylor raccomandano l’uso di una visiera o di occhiali protettivi oltre alla mascherina quando si vola e quando ci si ferma lungo la strada.

Se tutti i membri della tua bolla seguono questi passaggi, dovresti essere in grado di goderti le vacanze insieme in sicurezza , mangiando, giocando, parlando e cantando come faresti normalmente. Potresti prendere precauzioni speciali durante la riunione se includi anziani o altri membri della famiglia ad alto rischio. Queste potrebbero includere l’uso di mascherine, ventilazione extra o riunioni all’aperto (se il meteo lo permette).

Per maggiori informazioni

“Checklist per le bolle di festa”, Baylor College of Medicine Italiano: (2020)
“Persone a rischio aumentato”, Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ( CDC ) ( 2020)
“Viaggiare durante la pandemia di COVID-19”, CDC (2020)

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Disclaimer: Questo documento è inteso solo per informazioni generali. Non fornisce al lettore indicazioni, consigli o raccomandazioni specifiche. Potresti voler contattare un professionista appropriato per domande riguardanti la tua situazione particolare.